[...] ciekawska, ale Colon c to jak zaparcia sa chyba. Jezeli cos jest nie tak z jelitami to prawdobodobnie sa one nieszczelne wiec lektyny ze straczkow sprawe moga pogorszyc.Czerwonego miesa nie lubisz? Zadnego? Tunczyk i ryby z puszki i zawalisz pieknie sie metalami ciezkimi i tym czym rybka od puszeczki nasiaknie przez rok przydatnosci do spozycia.
Nie wiem po co tak piszesz ..chodziłeś cały rok ?? ciekawe bardzo w takim razie skoro było Ci tak bardzo źle dlaczego nie odszedłes wczesniej ... treningi 5 razy w tygodniu chłopcze sa dla zawodników ... a tam NIE trenuja osoby poczatkujace .. po drugie ..osoby poczatkujace maja zajęcia 2 razy w tygodniu i oprócz mnie, Trenera i czasem dwóch [...]
http://www.sfd.pl/Wybieramy_najlepszy_smak_Scitec_100%25_Whey_Protein_!_Nagrody!-t946477-s40.html Losowanie ponad rok temu było co nie oznacza że już nie można podawać swoich ulubionych smaków, można tylko bez nagród:-) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-08-05 18:28:10
No ale teraz i tak wstrzymali nabór ale ja mam bilecik :) Ale na stałe to i tak za rok narazie praktyka tylko umowę już trzeba mieć Zmieniony przez - shefu w dniu 2009-02-27 15:51:05
Wszyscy wam powiedza ze kreatyne powinno sie brac od 18 roku zycia i dopiero jak masz rok stazu na silowni. Przestancie ogladac youtube (osoby ktore w tych filmikach wystepuja trenuja od kilku lub kilkunastu lat).
[...] ale wydaje mi sie ze staje sie grubszy... albo to tylko moja mania ; / A może to temu że kiedyś byłem gruby a jak zacząłem ćwiczyć to wszystko spaliłem i teraz przez ten rok przerwy otyłość znów wraca, ciekawe czy wszystko by było ok gdybym po prostu normalnie masował, czy tłuszcz by lekko znikł i pojawiły się mięśnie Zmieniony przez - [...]
Za każdym razem napotyka się jakieś przeciwności, po każdym sezonie jednak idzie to naprawić i napewno tak będzie za rok bo chyba też będe to prowadził ale już teraz mam kilka dobrych pomysłów które nie zostały wprowadzone w tym sezonie Zmieniony przez - BeeV w dniu 2008-07-16 20:22:17
Tak jak pisałem w ankiecie. Zacząłem 1.5 roku temu treningiem "Pierwszy rok treningów..." z działu dla początkujących. Potem na około 10 tygodni zamiast zacząć kolejny etap znalazłem ten trening FRANKIE NY. Wyczytałem że ludziom się podobał a mi pasowało tym bardziej, bo niestety mój trening z rogrzewką, rozciąganiem i ogarnianiem w [...]
ale mi o to chodzi ze ja cwicze juz 2 lata i ja nie chcem stracic masy miesniowej ani troche bo bede sie staral w szole kulturystycznym wystepowac za rok bialko zwiekszam bo tak jak ronnie coleman mowil ze jak sie robi cardio w season to moge spalac takze mase miesniowa jak za malo bialka bede jadl jak cwiczylem na mase to jadlem troszke mniej [...]
Czulenko po 250 propa, po ok 75mg c2d , a po winie u mnie bol jak sku...syn , wiec po 50 mg/c2d cierpiąc okrutnie . Ostatnio stwierdziłem że zapodam znowu 6tyg propa , po 100mg c2d, i moze wino w tabl jakies - zalezy od funduszy , tak zeby w nowy rok wejsc w formie.pozdr
Najpierw muszą mi wyregulować poziom hormonów, który tez mam rozregulowany, więc rok tabletek na uregulowanie a potem 2 lata antykoncepcji hormonalnej. Nie znam się na tym, ale czytałam, że wiele kobiet ma taka kuracje. 2 lekarzy mi tak zaleciło i obaj mnie ostrzegali ze mogę przytyć. Potrzebuję pomocy w zakresie co zrobić, co jeść, jak ćwiczyć [...]
[...] Ciebie niejasna.... ciekawe podejście.... hehe moze cos w tym jest, jestem matematykiem, stad moze zamilowanie do dokladnosci (inna sprawa jest taka ze niedomowienia rodza pozniej nadinterpretacje, a te pozniej mity ) ale dosc o sobie czy przedstawilem swoj poglad juz teraz jasno ?? Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
[...] warto wiedziec wiecej, aby moc sprawdzic to co proponuja naukowcy (i obecnie producenci kreatyny na swiecie) koncze pobyt w tym temacie - nie majac nic wiecej do dodania chetnych do eksperymentow zapraszam do AD pozdrawiam wszystkich nawet tych komu sie nie podobaja moje poglady Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
HST nie ma na rynku od 2 lat (no moze cos kolo tego) czuje o co ci chodzi rob pierwsza serie tak jak dotad w drugiej nie zmieniaj ciezaru, lecz w momencie gdy czujesz ze predkosc ruchu (lub forma) zaczyna spadac (nie wazne po ilu powtorzeniach!!) konczysz serie !! Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
Jak juz makro i kcal będzie fajne i wszystko dopięte, waga nie pójdzie w górę i będziesz znał swoje zero to utniesz kalori i będziesz redukować. Jak długo? Nikt nie wie ile Tobie zajmie naprawienie swojego organizmu/metabolizmu wiec odpowiedź nie jest prosta bo wiele czynników ma wpływ. Kilkanaście tygodni, rok może...??
[...] regularne jedzenie, zdrowa żywność i co za tym idzie znacznie zwiększam swą wagę ciała –‘zalewam się’ ... I tak w koło, z tą różnicą że z roku na rok lepiej wyglądam, większa masa, definicja itd. .... Jeszcze raz chciałem podziękować za miłe uwagi i zapraszam swą stronę .... Za nie długo umieszczę na niej coś o [...]
[...] oficjalnie dołączył piłkarz Wisły Kraków - Konrad Gołoś. Popularny "Goły", występujący na pozycji pomocnika, został wypożyczony do Górnika z krakowskiej Wisły na rok, z opcją pierwokupu. 25-letni Gołoś jest wychowankiem Zrywu Chodów. Pierwszoligową naukę pobierał w barwach Polonii Warszawa, z której w 2005 roku przeszedł właśnie do [...]
[...] Dopiero jak sie schylalem na maksa do sztangi to czulem ze ciagna do gory, ale mysle ze jest ok, swoje zrobily. Teraz nieco je podszylem bo sie rozciagnely wlasnie na tym spr. Dzieki za rade, mozliwe ze skorzystam, tylko najpierw musze chwyt jeszcze poprawic. Postaram sie zrobic to, co Ty niedawno probowales caly rok, ale Ci sie nie udalo ;)
[...] Jagiellonii Białystok piłkarz podpisał z pierwszoligowcem roczny kontrakt. Wcześniej informowaliśmy o innym nowym nabytku Górnika. Zabrzanie wypożyczyli z Cracovii na rok Przemysława Kuliga. - Na chwilę obecną sprawa kolejnych wzmocnień jest zamknięta. Gdyby jednak okazało się, że Sebastian Nowak po odniesionych urazach w Gorzowie [...]
CORIO ŁÓDŹ nowy sezon treningowy 2009/2010
